导致失眠的原因图片（导致失眠的原因）

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1、失眠的原因有好多。

2、主要分心理和精神上的。

3、心理上的原因有：近期有很多烦心事没处理好，睡前老是在思考，所以无法安心睡觉。

4、精神上的原因：睡觉前过度兴奋所致，有药物，或事物，还有周围环境所影响的。

5、比如：咖啡，糖果。

6、还有大脑过度兴奋。

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