大学生失眠的原因有哪些正常现象(大学生失眠的原因有哪些)

2023-01-03 精选百科 0阅读 投稿:佚名
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大家好,大学生失眠的原因有哪些正常现象,大学生失眠的原因有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 大学生失眠可能与多种因素有关。

2、大学生失眠可能跟学习压力太大,心情不好有关系,也可能跟睡眠环境有关系。

3、如果睡眠环境不好,周围嘈杂,或者不习惯环境,都可能导致失眠,也可能和睡前玩手机有关系。

4、失眠可能会对人造成很多伤害,影响正常的学习和生活,所以要养成良好的习惯。

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