吃枇杷有什么好处和功效（吃枇杷有什么好处）

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1、 枇杷味道酸甜，含有苦杏仁苷和多种营养元素。

2、枇杷中的有机酸能刺激消化腺分泌，所以能促进消化。

3、同时，枇杷中的苦杏仁苷具有润肺、止咳、祛痰的作用，可用于缓解咳嗽症状。

4、此外，枇杷含有粗纤维和矿物质元素，还有维生素B1和维生素C，所以对减肥也有一定的作用。

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