孕期早上吃苹果好吗（早上吃苹果好吗）

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1、 你好，晚上不仅水消耗了，糖也会消化。

2、苹果富含维生素、微量元素和糖分。

3、早上吃苹果可以弥补损失的糖分。

4、另外，早上吃苹果有助于排除体内毒素，通便。

5、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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