怀孕一个月叶酸什么时间段吃最好（叶酸什么时间段吃最好）

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1、 您好，孕前2-3个月服用叶酸，直到孕后3个月左右。

2、服用叶酸的最佳时间是饭后半小时。

3、建议每日剂量保持在0.4 mg左右，每天固定时间服用，最大限度发挥叶酸的功效，达到补充叶酸的目的。

4、希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。

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