大家好我是小蝌蚪，导引法，关于导引法的基本详情介绍很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！
1、“导”指“导气”,导气令和；“引”指“引体”，引体令柔。
2、可见，导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术，也是气功中的动功之一，与现代的保健体操相类似。
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导引法（关于导引法的基本详情介绍）
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