大家好我是小蝌蚪，丹道，关于丹道的基本详情介绍很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！
1、丹道修炼源自身国同治养生思想，是人们在自我意识的觉悟下，对自我生命把持的一种修持方式。
2、即是人的潜意识最深层处理性与感性的觉悟，对人命运的根本改变，由之长生久视是最终极的追求与向往。
3、是宋代至现代主流的修行方式，主张内炼成丹（内丹），外用成法（雷法）。
4、丹者，单也，一者，单也。
5、惟道无对，故名曰丹。
6、天得一以清，地得一以宁，谷得一以盈，人得一以长生。
7、自上古时代起，原始的气功一部分称为“舞”，如《吕氏春秋》所说的“筋骨瑟缩不达，故作为舞以宣导之”。
8、这就是导引术的前身，导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术，这就是导引术的前身。
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