大家好,小科来为大家解答以上问题。鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养呢,鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
鲜奶比纯牛奶更有营养。鲜奶的杀菌温度不是很高,所以杀菌后,牛奶中的营养成分或物质保留的很好。还没有放任何材料进去,但是鲜奶保质期不长。纯牛奶高温灭菌,其他东西添加。不管是什么奶,人胃的吸收都不一样。
一、 鲜牛奶和纯牛奶哪个更有营养
这两种牛奶的营养没有太大差别。鲜奶比纯牛奶好。鲜奶不含防腐剂,口感好,但保质期没有牛奶高,价格也比纯牛奶高。纯牛奶营养更好,耐储存。
鲜奶和纯牛奶都有营养。主要可以根据自己的情况买牛奶,你觉得身体更容易吸收的就喝。因人而异,让你充分利用牛奶。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。