鸡蛋汤怎么做好喝还营养(鸡蛋汤怎么做好喝)

2023-01-04 综合百科 0阅读 投稿:佚名
最佳答案大家好,小问来为大家解答以上问题。鸡蛋汤怎么做好喝还营养,鸡蛋汤怎么做好喝这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、去卖米的地方买点玉米碴,要最小粒的那种。2、玉米碴与水要以1:10的比例加入锅内(喜欢喝稠一点的可以多放点玉米碴,记住玉米碴也要像淘米那样先洗几遍),大火煮开,开...

大家好,小问来为大家解答以上问题。鸡蛋汤怎么做好喝还营养,鸡蛋汤怎么做好喝这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、去卖米的地方买点玉米碴,要最小粒的那种。

2、玉米碴与水要以1:10的比例加入锅内(喜欢喝稠一点的可以多放点玉米碴,记住玉米碴也要像淘米那样先洗几遍),大火煮开,开锅后关小火熬10-20分钟(是个人情况而定,如喜欢玉米碴硬一点就时间短一点),取淀粉水,倒入锅内,使汤成羹状,将鸡蛋打散,倒入锅中,打成蛋花,最后依据个人情况加入白糖。

3、关火,就可上桌。

4、此羹名为玉米羹,因以粗粮为主,对身体十分有益,鸡蛋,增加此羹蛋白含量。

5、有甜味,十分清爽可口。

6、男女皆适,老少咸宜。

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